반응형 분류 전체보기6 기억하세요! 의외의 발암성 식품 22종・건강 식품 7종 암은 인류에게 반갑지 않지만 친밀한 존재입니다. 미국에서는 심장병에 이어 사망원인 2위가 암입니다. 다른 나라에서도 1세 이상 94세 이하의 모든 연령층에 있어서, 사망 원인의 톱 3에 들어가 있습니다. 하지만, 평소의 식생활 개선으로 그 위험을 억제할 수 있을까? 발암성에 대해 지적되고 있는 식품 22종과 효과적으로 암을 억제한다고 하는 식품 7종에 대해 알아보겠습니다. 발암성 식품 22종 1. 소시지, 베이컨 등의 가공 식품 바쁜 아침 식탁에 올라온 소시지와 베이컨이지만 매일 먹는 것은 경계해야 합니다. 세계보건기구(WHO)에서는 소시지 등 가공육을 '그룹 1'의 발암성 식품으로 분류하고 있습니다. 이것은 발암성의 정확도에 있어서, 담배나 자외선에의 노출 등과 같은 정도로 의심이 높은 것을 의미합니다.. 2024. 2. 16. 성공과 성장의 연결고리: 당신의 퍼스널 브랜드 만들기 안녕하세요. 오늘은 성공과 성장을 이어주는 중요한 요소에 대해 이야기해보려고 합니다. 그것은 바로 당신의 퍼스널 브랜드입니다. 많은 사람들이 성공한 비결에 대해 궁금해하지만, 사실 그 비결은 우리 모두가 가지고 있는 자신만의 독특한 브랜드를 만들어내는 것이라고 생각합니다. 이번 글에서는 어떻게 하면 당신만의 퍼스널 브랜드를 만들 수 있는지 알아보려고 합니다. 퍼스널 브랜딩의 중요성 퍼스널 브랜딩은 현대 사회에서 성공과 성장을 이루기 위해 필수적인 요소로 간주됩니다. 개인이 자신의 고유한 아이덴티티와 가치를 강조하고 세계에 대한 자신만의 시각을 제시하는 것은 개인의 경력과 비즈니스 발전을 위한 핵심 요소입니다. 퍼스널 브랜딩을 통해 개인은 자신의 강점과 독특한 가치를 강조하며 경쟁력을 향상할 수 있습니다... 2024. 2. 11. 강진 반값 가족 여행, 늦으면 손해...신청 방법 알림! 안녕하세요. 이번엔 저렴한 비용으로 여행을 할 수 있는 꿀팁을 소개하려고 합니다. 여행객들에게 경제적 부담을 줄이면서도 아름다운 문화와 자연을 가까이에서 체험할 수 있는 기회를 전라남도 강진군에서 제공합니다. 이 사업에는 총 70억 원의 예산이 투입되며, 지방자치단체가 여행비의 절반을 지원하는 것은 강진이 최초로 시도하는 것입니다. 어려운 경제사정에 역사와 자연경관을 함께 만끽할 강진으로의 여행을 계획해 보세요. 강진을 여행지로 선택하는 이유: 역사의 고장 강진 올해 국내 여행 계획을 세우고 계신다면, 전라남도 강진을 목적지로 고려해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 강진은 역사적인 명소와 자연경관이 아름다운 곳으로, 한국의 깊은 역사와 문화를 체험할 수 있는 이상적인 여행지입니다. 특히, 다산초당과 영랑.. 2024. 2. 7. 서민의 또 다른 한숨...심야버스 요금인상 입법 예고 최근 국토부는 ‘여객자동차 운송사업 운임·요율 등 조정요령’ 일부개정안을 행정예고 했습니다. 쉽게 말해, 심야버스 요금 할증에 대한 인상안을 발표한 셈인데요. 이에 따라 밤 10시~새벽 4시까지 운행하는 시외·고속버스의 심야시간대 요금이 인상될 예정입니다. 개정안이 실제 시행될 경우, 아래의 내용과 같이 이원화되어 있던 할증 시간대가 모두 20%로 통합됩니다. [기존 할증 시간] 할증 10% : 밤 10시 ~ 새벽 2시까지 할증 20% : 새벽 2시 ~ 새벽 4시까지 [변경 후 할증 시간] 할증 20% : 밤 10시 ~ 새벽 4시 해당 시간대에 버스를 자주 이용하는 시민들은 반 강제적으로 높은 비용을 부담해야 하기 때문에 시민들은 당연히 부정적인 반응이지만, 정부에서는 이번 조치는 작년 논의된 ‘버스-터.. 2024. 2. 6. 이전 1 2 다음 반응형
