리스크 저감 식품1 기억하세요! 의외의 발암성 식품 22종・건강 식품 7종 암은 인류에게 반갑지 않지만 친밀한 존재입니다. 미국에서는 심장병에 이어 사망원인 2위가 암입니다. 다른 나라에서도 1세 이상 94세 이하의 모든 연령층에 있어서, 사망 원인의 톱 3에 들어가 있습니다. 하지만, 평소의 식생활 개선으로 그 위험을 억제할 수 있을까? 발암성에 대해 지적되고 있는 식품 22종과 효과적으로 암을 억제한다고 하는 식품 7종에 대해 알아보겠습니다. 발암성 식품 22종 1. 소시지, 베이컨 등의 가공 식품 바쁜 아침 식탁에 올라온 소시지와 베이컨이지만 매일 먹는 것은 경계해야 합니다. 세계보건기구(WHO)에서는 소시지 등 가공육을 '그룹 1'의 발암성 식품으로 분류하고 있습니다. 이것은 발암성의 정확도에 있어서, 담배나 자외선에의 노출 등과 같은 정도로 의심이 높은 것을 의미합니다.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음
